كوسة بارميزان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كوسة البارميزان. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.95 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 456 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 190 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والطماطم المعلبة ، 2 البصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كوسة بارميزان, كوسة بارميزان، و كوسة البارميزان.