كوريزو والبيض

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون الكوريزو والبيض وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 525 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 327 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. إذا كان لديك دهن لحم الخنزير المقدد والزبيب-منقوع في الماء والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 70%. حاول بيض شيطاني مع كوريزو مقرمش وزيت كوريزو وبابريكا مدخنة, البيض مع كوريزو والبطاطس، و بيض كوريزو المخفوق لوصفات مماثلة.