كورنيش فطيرة
وصفة فطيرة كورنيش جاهزة في حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الاسكتلندي. حصة واحدة تحتوي على 250 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والجزر والملح موافق للشريعة اليهودية والفلفل متصدع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كورنيش فطيرة, فطيرة الكورنيش التقليدية، و فطيرة كورنيش محلية الصنع لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت تذوب الزبدة في مقلاة ويضاف البصل والكراث ؛ يطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 5 دقائق.
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد. في وعاء الجمع بين شريحة لحم, الجزر الأبيض, بطاطا, جزر, والزعتر, وإرم على الجمع. بمجرد أن يبرد البصل والكراث ، يضاف إلى الخليط ويخلط. يتبل بالملح والفلفل.
طرح المعجنات في ورقة 1/4 بوصة سميكة.
مقطعة إلى 4 دوائر حوالي 5 بوصات عبر. إذا تعذر قطع جميع الدوائر من الورقة الأولية للمعجنات ، فقم بإعادة لف المعجنات وقطع الدوائر المتبقية إذا لزم الأمر.
ملعقة بين 1/3 و 1/2 كوب من خليط التعبئة على نصف دائرة المعجنات.
فرشاة حواف مع البيض للضرب وأضعاف النصف الآخر على ملء. ختم عن طريق الضغط بلطف مع شوكة أو أصابعك.
ضعها على صينية خبز محضرة وكررها مع المعجنات والحشوة المتبقية (قد يكون هناك حشوة متبقية).
ادهني جميع الفطائر بالبيض المخفوق.
ضعها في فرن 400 F فهرنهايت ؛ عندما تبدأ المعجنات في التحول إلى اللون البني ، اقلب الفرن إلى 350 F فهرنهايت واخبزه لمدة 25 دقيقة إضافية.
إزالة من الفرن والسماح لتبرد.