كورن فليكس-كوكيز
كورن فليكس-الكوكيز قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 77 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 30. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل المستخدم ملعقة ليسي. مزيج من الزبدة ورقائق الذرة والشوكولاتة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. حاول كورن فليكس بسكويت, دجاج باللبن مع رقائق الذرة المقرمشة، و بارفيه الفراولة والكيوي مع رقائق الذرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الشوكولاته والزبدة. ضع سكر الفانيليا وجوز الهند المجفف والكريم الأيرلندي فيه واخلطه. أزمة رقائق الذرة ومزجها أيضا في ذلك. أخيرا اصنع كرات صغيرة بملعقة صغيرة. تجفيفها في مكان بارد. يستغرق يوم واحد.