كلاسيك تشيكن كاتشياتور

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج الكلاسيكي. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 151 جرام بروتين, 129 غرام من الدهون، وما مجموعه 1877 سعرة حرارية. ل $5.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فطر ، طماطم معلبة ، لتقطيع الدجاج ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل كلاسيك تشيكن كاتشياتور, دجاج كاتشياتور، و دجاج كاتشياتور.