صعوبةسهل
جاهز22 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

كفتة ديك رومي مع خبز بيتا محمص

كفتة ديك رومي مع خبز بيتا محمص
قد يكون كفتة الديك الرومي مع الخبز المحمص هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 286 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الفلفل وزيت الزيتون والنعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الشبت هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت الشوكولاته الحلوى كويساديلا # مهرجان الشوكتو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول تركيا كفتة, سلطة بيتا محمصة هربيد، و سلطة البيتا والفاصوليا المحمصة لوصفات مماثلة.