صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة30
مجلة

كفتة الديك الرومي مع البصل الحلو وصلصة الزبيب

5
4
3
2
1
كفتة الديك الرومي مع البصل الحلو وصلصة الزبيب

كفتة الديك الرومي مع البصل الحلو وصلصة الزبيب

كفتة تركيا مع البصل الحلو وصلصة الزبيب قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 356 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من رأس الحانوت والملح وفتات الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل اللوز منزلق هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الأفوكادو الشوكولاته القاناش موس كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 67%. حاول كرات اللحم على طريقة الكفتة مع العنب المشوي وصلصة الزبادي, كفتة طاجين (كرات لحم مغربية متبلة مع بيض بصلصة الطماطم)، و برجر الديك الرومي مع نكهة البصل الحلو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 6 مكونات في فرن هولندي ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق أو حتى تتكاثف الصلصة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
2
يمزج البقدونس الطازج المفروم والمكونات الـ 6 التالية (من خلال صدر الديك الرومي المطحون) في وعاء كبير ؛ شكل الخليط في 20 كرات اللحم.
المكونات سوف تحتاج
تركيا الأرضيةتركيا الأرضية
مافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنامافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنا
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
توضع كرات اللحم فوق خليط البصل ؛ يغطى ويطهى لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
يرش بالتساوي مع اللوز المقشر.
المكونات سوف تحتاج
لوز منزلقلوز منزلق
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا