كفتة الديك الرومي مع البصل الحلو وصلصة الزبيب
كفتة تركيا مع البصل الحلو وصلصة الزبيب قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 356 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من رأس الحانوت والملح وفتات الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل اللوز منزلق هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الأفوكادو الشوكولاته القاناش موس كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 67%. حاول كرات اللحم على طريقة الكفتة مع العنب المشوي وصلصة الزبادي, كفتة طاجين (كرات لحم مغربية متبلة مع بيض بصلصة الطماطم)، و برجر الديك الرومي مع نكهة البصل الحلو لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 6 مكونات في فرن هولندي ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق أو حتى تتكاثف الصلصة مع التحريك من حين لآخر.
يمزج البقدونس الطازج المفروم والمكونات الـ 6 التالية (من خلال صدر الديك الرومي المطحون) في وعاء كبير ؛ شكل الخليط في 20 كرات اللحم.
توضع كرات اللحم فوق خليط البصل ؛ يغطى ويطهى لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج.
يرش بالتساوي مع اللوز المقشر.