كعكة مربى الفتات
قد تكون كعكة مربى الفتات مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 309 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر المحبب والحليب والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 42 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سوبر كرامب التوت اللوز كسرة كعكة, كعكة الفتات، و كعكة مربى الفتات لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت مع رف في الوسط. زبدة بسخاء 9 بوصة مربعة أو مستديرة كعكة عموم.
اخفقي الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح معا.
اخفقي الزبدة والحليب والبيض معا في وعاء كبير ، ثم اخفقي خليط الدقيق حتى تمتزج تماما.
صب الخليط في قالب الكيك. بوظة المربى في جميع أنحاء السطح ، ثم دوامة في الخليط مع ملعقة.
اخفقي الزبدة والسكريات والقرفة والملح معا حتى تصبح ناعمة. أضيفي الدقيق ، ثم امزجي بأطراف أصابعك حتى تمتزج.
يرش الفتات في كتل كبيرة فوق الكعكة.
خبز كعكة حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة وتبدأ الجانبين لسحب بعيدا عن عموم ، حوالي 25 دقيقة. تبرد في مقلاة على الرف 5 دقائق.