كعكة قهوة الموز مع مكسرات المكاديميا وجوز الهند

كعكة الموز القهوة مع المكسرات المكاديميا وجوز الهند هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 199 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مسحوق الخبز وصودا الخبز والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول الموز ، المكاديميا الجوز ، وجوز الهند كعكة القهوة, كعكة قهوة الموز مع المكاديميا-ستريوسيل جوز الهند، و خبز الموز مع الشوكولاته والمكسرات المكاديميا لوصفات مماثلة.