صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

كعكة صفراء خالية من الغلوتين

كعكة صفراء خالية من الغلوتين
تتطلب الكعكة الصفراء الخالية من الغلوتين تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 225 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط صمغ الزنتان وصودا الخبز والبيض وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول كعكة صفراء خالية من الغلوتين, كعكة الموز الصفراء الخالية من الغلوتين، و كعكة خفيفة صفراء-خالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم والدقيق الأرز اثنين 8 أو 9 بوصة المقالي كعكة مستديرة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الأرزدقيق الأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
اخلطي دقيق الأرز الأبيض ودقيق التابيوكا والملح وصودا الخبز والبيكنج باودر وعلكة الزنتان معا واتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
صمغ الزنتانصمغ الزنتان
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
3
اخلطي البيض والسكر والمايونيز حتى يصبح المزيج رقيقا.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
مثل M&m'sمثل M&m's
4
يضاف خليط الدقيق والحليب والفانيليا ويخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
5
انتشر الخليط في المقالي المعدة.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
6
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 25 دقيقة. يتم عمل الكعك عندما ينطلق مرة أخرى عند لمسه برفق أو عندما يخرج عود أسنان يتم إدخاله بالقرب من المركز نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
7
السماح لتبرد تماما ثم الصقيع ، إذا رغبت في ذلك.