كعكة شاي اليقطين

إذا 73 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون كعكة شاي اليقطين رائعة خالية من الألبان ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 552 سعرة حرارية. إذا كان لديك دقيق ، سكر ، مقشر اليقطين ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من كيربي الرغبة الشديدة لديها 47 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شاي ستاربكس الأخضر محلي الصنع فرابوتشينو لوصفات مماثلة.