صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
مجلة

كعكة دبس السكر مع البقان القيقب

كعكة دبس السكر مع البقان القيقب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة دبس السكر مع البقان المسكر بالقيقب. حصة واحدة تحتوي على 745 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 2.52 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البقان المسكر بالقيقب والزنجبيل المطحون وسكر القصب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطيرة اليقطين مع كريمة القيقب وبقان السكر, كعكة توابل التفاح بالكراميل مع بودرة البري وجوز البقان المحلى بالسكر، و سكر البقان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
سخني زيت جوز الهند عن طريق وضعه فوق الموقد أثناء التسخين المسبق. سوف يخفف الدفء حتى تتمكن من قياسه. يمكنك أيضا وضع البرطمان في قدر من الماء المغلي ، وهو أسرع.
المكونات سوف تحتاج
زيت جوز الهندزيت جوز الهند
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
انتشار البقان على ورقة الخبز انعقدت والخبز المحمص حتى عطرة ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
4
نقل إلى مقلاة; إضافة زيت جوز الهند, سكر القيقب, وملح البحر; ويقلب إلى المكسرات معطف. يطهى على نار متوسطة ، حتى رائحة المكسرات المحمصة والكراميل ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زيت جوز الهندزيت جوز الهند
سكر القيقبسكر القيقب
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
انشر المكسرات على ورق البرشمان ، وفصلها قليلا ، لتبرد. ختم 1 كوب المكسرات.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
6
دهن مقلاة بوندت سعة 10 أكواب بـ 2 ملعقة كبيرة. زيت جوز الهند. ينخل الدقيق وصودا الخبز والتوابل معا في وعاء خلط كبير.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
زيت جوز الهندزيت جوز الهند
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
زهور صالحة للأكل للتزيين، اختياريةزهور صالحة للأكل للتزيين، اختيارية
7
يضاف سكر القيقب مع التحريك حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
سكر القيقبسكر القيقب
8
اخلطي حليب الصويا ودبس السكر و 3/4 كوب زيت جوز الهند والخل في وعاء آخر. تحريك المكونات الرطبة في الجافة ، وخلط الجمع بين (بضع كتل على ما يرام). أضعاف في المكسرات المفروم محفوظة.
المكونات سوف تحتاج
زيت جوز الهندزيت جوز الهند
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
حليب الصوياحليب الصويا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
9
صب الخليط في المقلاة المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
10
خبز حتى مسواك عالقة في مركز يخرج نظيفة ، حوالي 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
11
دع الكيك يبرد لمدة 15 دقيقة في المقلاة ، ثم اقلبه على رف تبريد. عندما تبرد ، الغبار مع مسحوق السكر.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
12
يقدم مع المزيد من المكسرات على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
13
* البحث في محلات البقالة والأطعمة الصحية المجهزة جيدا.

المكونات

2القشرة: فتات بسكويت غراهامملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن2الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر القيقب أو سكر القصب الخامسكر القيقب أو سكر القصب الخام2الخضروات (مثل السبانخ)1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش2الخضروات (مثل السبانخ)آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي2القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت جوز الهند المذاب ، مقسمزيت جوز الهند المذاب ، مقسم2القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت جوز الهند المذابزيت جوز الهند المذاب4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2الخضروات (مثل السبانخ)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون8قليل من الكوسة المفرومةالقيقب-سكر البقانالقيقب-سكر البقان2القشرة: فتات بسكويت غراهامسكر القيقبسكر القيقب1أوريو محشو مزدوججوزة الطيب المبشور الطازججوزة الطيب المبشور الطازج4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخام البقانالخام البقان2الخضروات (مثل السبانخ)حول مسحوق السكرحول مسحوق السكر4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب الصويا أو الأرز غير المحلىحليب الصويا أو الأرز غير المحلى0الخضروات (مثل السبانخ)ملح البحر الناعمملح البحر الناعم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندبس السكر غير الكبريت (وليس الحزام الأسود)دبس السكر غير الكبريت (وليس الحزام الأسود)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق معجنات القمح الكاملدقيق معجنات القمح الكامل