صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

كعكة بينا كولادا أنا

كعكة بينا كولادا أنا
كعكة بينا كولادا قد أكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 453 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من مسحوق الخبز والملح وجوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهي ليست فائقة جدا. حاول كعكة بي إرما كولادا, كعكة بينا كولادا، و كعكة بينا كولادا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
افصل البيض.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
2
يمزج الدقيق مع 1 1/2 كوب سكر ومسحوق الخبز والملح في وعاء. جعل جيدا في المركز وإضافة النفط ، صفار البيض ، الماء البارد ، 1 كوب جوز الهند وقشر البرتقال. فاز حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
قشر البرتقالقشر البرتقال
صفار البيضصفار البيض
جوز الهندجوز الهند
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المياهالمياه
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يخفق بياض البيض مع كريمة التارتار حتى تتشكل قمم صلبة. يسكب مزيج صفار البيض تدريجيا فوق بياض البيض ، ويطوي برفق حتى يمتزج. (لا تخلط أو تقلب).
المكونات سوف تحتاج
كريم التارتاركريم التارتار
بياض البيضبياض البيض
صفار البيضصفار البيض
4
صب الخليط في مقلاة أنبوب 10 بوصة غير مدهون.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
خبز في 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية) لمدة 1 ساعة ، 15 دقيقة أو حتى الينابيع كعكة مرة أخرى عند الضغط برفق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
عكس عموم على قمع لتبريد كعكة تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
القمعالقمع
مقلاةمقلاة
7
يمزج الأناناس مع 1 كوب سكر وزبدة في قدر. كوك التحريك حتى يأتي الخليط ليغلي. يغلي 5 دقائق مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس
زبدةزبدة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
8
يرفع عن النار ويقلب في الروم.
المكونات سوف تحتاج
رمرم
9
ترفع الكعكة من المقلاة وتوضع على طبق التقديم وتثقب في كل مكان بالشوكة. ملعقة خليط على الكعكة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
10
مقبلات مع جوز الهند.....الأكل الجيد!!!
المكونات سوف تحتاج
جوز الهندجوز الهند