صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

كعكة بودنغ الليمون بذيء

كعكة بودنغ الليمون بذيء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة بودنغ الليمون البذيئة. حصة واحدة تحتوي على 212 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والسكر والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول بذيء موكا بودنغ كعكة, بذيء موكا بودنغ، و كعكة بودنغ الليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يخفق بياض البيض في وعاء صغير بالخلاط الكهربائي على سرعة عالية حتى تتشكل قمم صلبة.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
3
يخفق صفار البيض قليلا في وعاء كبير على سرعة متوسطة ؛ يخفق في الحليب وقشر الليمون وعصير الليمون حتى يمتزج جيدا. يخفق السكر والدقيق والملح حتى يصبح ناعما. أضعاف في بياض البيض للضرب.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
بياض البيضبياض البيض
قشر الليمونقشر الليمون
صفار البيضصفار البيض
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
تصب في طبق خزفي غير مدهون 1 لتر.
5
ضع طاجن في مقلاة مربعة ، 9 * 9 * 2 بوصة ، على رف الفرن ؛ صب الماء الساخن جدا (بعمق 1 بوصة) في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
6
اخبزيها من 45 إلى 50 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
قدميها دافئة أو باردة مع الكريمة المخفوقة. قم بتبريد أي كعكة بودنغ متبقية على الفور بعد التقديم.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة