صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة3
مجلة

كعكة الشوكولاتة مزدوجة الطبقة

كعكة الشوكولاتة مزدوجة الطبقة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة الشوكولاتة ذات الطبقة المزدوجة. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 274 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك مسحوق الخبز والزبدة والفانيليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول كعكة طبقة الشوكولاته مزدوجة, كعكة طبقة الشوكولاته مزدوجة، و كعكة الشوكولاتة مزدوجة الطبقة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، مع الخلاط على سرعة متوسطة ، اخفقي الزبدة والسكر البني حتى يمتزجا. فاز في البيض.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
2
أضف الشوكولاتة المذابة والفانيليا ؛ اخفق حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
3
في وعاء آخر ، اخلطي الدقيق والكاكاو والبيكنج باودر وصودا الخبز والملح. في وعاء صغير ، اخلطي الحليب والقشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
ورق الأرزورق الأرز
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
4
يضاف خليط الدقيق ومزيج الحليب بالتناوب إلى خليط الزبدة ، حوالي ثلث كل منهما في المرة الواحدة ، ويخفق بعد كل إضافة حتى يتم دمجه (سيكون الخليط سميكا جدا). كشط الخليط بالتساوي إلى مقالي كعكة مستديرة 9 بوصة بالزبدة والدقيق ومستوى الانتشار.
المكونات سوف تحتاج
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
5
اخبزيها في فرن عادي أو حراري 350 حتى يخرج سيخ خشبي يتم إدخاله في المنتصف نظيفا ، من 25 إلى 30 دقيقة. تبرد على الرفوف في المقالي لمدة 10 دقائق ، ثم اقلب الكعك على الرفوف وأزل المقالي. تبرد تماما قبل صقيع.
المكونات سوف تحتاج
1 حلوى الأخطبوط ساور برايت1 حلوى الأخطبوط ساور برايت
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة