صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

كعكة الشوكولاتة الرطبة

كعكة الشوكولاتة الرطبة
رطبة كعكة الشوكولاته هو نباتي وصفة مع 16 حصص. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 غرام من البروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 358 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. أنه يعمل بشكل أفضل كحلوى ، ويتم ذلك في حوالي 45 دقيقة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الشوفان سريع الطهي والبيكنج بودر والملح وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول كعكة الشوكولاتة الرطبة, كعكة الشوكولاتة الرطبة، و كعكة الشوكولاتة الرطبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الزبدة والشوفان والكاكاو في وعاء كبير ؛ أضيفي الماء المغلي وقلبي حتى تذوب الزبدة. ضجة في السكر البني والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
المياهالمياه
الشوفانالشوفان
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف البيض ، واحدا تلو الآخر ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
3
يمزج الدقيق والبيكنج باودر وصودا الخبز والملح ؛ يضاف تدريجيا إلى خليط الشوفان حتى يتجانس.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
4
تصب في مدهون 13 في. س 9 في. الخبز عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 30-35 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد تماما على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
6
الصقيع مع صقيع الشوكولاته.
المكونات سوف تحتاج
صقيع الشوكولاتةصقيع الشوكولاتة