صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

كعكة الشوكولاتة الرطبة

كعكة الشوكولاتة الرطبة
قد تكون كعكة الشوكولاتة الرطبة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 700 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة وبيكنج بودر وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول كعكة الشوكولاتة الرطبة, كعكة الشوكولاتة الرطبة، و كعكة الشوكولاتة الرطبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخفقي السكر والزيت والحليب والقهوة والبيض والفانيليا حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يمزج الدقيق والكاكاو وصودا الخبز والبيكنج باودر والملح ؛ يخفق تدريجيا في خليط السكر حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
ورق الأرزورق الأرز
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
3
تصب في اثنين مدهون ومطحون 9 في. مقالي الخبز المستديرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
4
اخبزيها على حرارة 325 دولارا لمدة 25-30 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد في المقالي لمدة 10 دقائق قبل إزالتها إلى رفوف الأسلاك لتبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
5
للصقيع ، في وعاء صغير ، زبدة الكريمة وسكر الحلويات حتى تصبح خفيفة ورقيقة. فاز في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
1 حلوى الأخطبوط ساور برايت1 حلوى الأخطبوط ساور برايت
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
أضف كمية كافية من الحليب حتى يصل الصقيع إلى القوام المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
1 حلوى الأخطبوط ساور برايت1 حلوى الأخطبوط ساور برايت
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
7
انشر الزينة بين الطبقات وفوق الكيك وجوانبه.
المكونات سوف تحتاج
1 حلوى الأخطبوط ساور برايت1 حلوى الأخطبوط ساور برايت
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة