صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

كعكة الذرة المتبلة

كعكة الذرة المتبلة
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون كعكة الجنيه المتبلة بدقيق الذرة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 366 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز ، دقيق الذرة ، الحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 19%. حاول كعكة الذرة باوند, كعكة الجنيه الليمون والذرة مع التوت والقشدة، و كعكة الجنيه دقيق الذرة مع شراب إكليل الجبل والكمثرى مسلوق ، ويمكن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، مع الخلاط بسرعة متوسطة ، اخفقي الزبدة والسكر حتى يمتزجا جيدا.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يضاف البيض ، واحدا تلو الآخر ، ويخفق حتى يمتزج جيدا بعد كل إضافة. فاز في الحليب والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
3
في وعاء آخر ، اخلطي الدقيق ودقيق الذرة والبيكنج بودر والقرفة والقرنفل والهيل والملح.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
يضاف خليط الدقيق إلى خليط الزبدة ويخفق بسرعة متوسطة حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
5
انشر مستوى الخليط في مقلاة رغيف بالزبدة والدقيق 8 في 4 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
6
تخبز في فرن 325 حتى تصبح الكعكة ذهبية في الأعلى وتبدأ في السحب من جوانب المقلاة ، من 60 إلى 70 دقيقة. بارد في عموم على رف لمدة 15 دقيقة ، ثم عكس كعكة من عموم ، تعيين تستقيم على الرف ، والسماح لتبرد تماما ، حوالي 1 ساعة. للتقديم ، مقطعة إلى شرائح.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر