صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

كعكة البنجر مع الزبادي اليوناني الحلو

كعكة البنجر مع الزبادي اليوناني الحلو
وصفة كعكة البنجر مع الزبادي اليوناني الحلو يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي في حوالي 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 738 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.1 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البيض واللبن ودبس الرمان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعك البنجر مع الزبادي اليوناني الحلو, كعكة ماير بالليمون واللبن اليوناني مع الشوكولاتة البيضاء-الزبادي اليوناني، و زبادي يوناني ، بنجر ، وفيتا لوصفات مماثلة.

المكونات

2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة1الخضروات (مثل السبانخ)البصلالبصل1الخضروات (مثل السبانخ)رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال1صغيرإيه البنجر ، وتستخدم للتزيين (انظر وصفة أدناه وجعل في وقت مبكر)إيه البنجر ، وتستخدم للتزيين (انظر وصفة أدناه وجعل في وقت مبكر)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)2لارجيس(جزئيا و)(جزئيا و)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبادي اليوناني غير المحلىالزبادي اليوناني غير المحلى0الخضروات (مثل السبانخ)البهارات الأرضيةالبهارات الأرضية0الخضروات (مثل السبانخ)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة0الخضروات (مثل السبانخ)جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1قرصةملح كوشيرملح كوشير2القشرة: فتات بسكويت غراهامدبس الرماندبس الرمان2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبنجر الأحمر المفروم ناعماالبنجر الأحمر المفروم ناعما2القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة غير مملحة ، لدهن أواني الخبززبدة غير مملحة ، لدهن أواني الخبز1أوريو محشو مزدوج(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة