صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة3
مجلة

كعكة البرقوق

كعكة البرقوق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة البرقوق. تخدم هذه الوصفة 16. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 387 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والسكر والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة البرقوق الخالية من البيض ، كيفية صنع كعكة البرقوق, كعكة البرقوق والذرة مع شربات البرقوق، و كعكة البرقوق.