كعكة الإفطار الشوفان

كعكة الإفطار الشوفان هي نباتي الحلوى. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 197 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على السكر المحبب وصودا الخبز والملح وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. جعلت 26 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة الجزر الإفطار دقيق الشوفان, كعكة الإفطار عنبية الشوفان، و كعكة الإفطار عنبية الشوفان مع رذاذ جوز الهند.