كعكة الأناناس وعاء واحد

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة الأناناس في وعاء واحد. حصة واحدة تحتوي على 158 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الأناناس في العصير والفانيليا والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول وعاء فاكهة الأناناس, وعاء عصير المانجو والأناناس، و الأفوكادو الأناناس عصير السلطانية لوصفات مماثلة.