كعك سمك القد الملح للكابتن دوارتي

كعك سمك القد الملح الكابتن دوارتي هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 18 حصص. حصة واحدة تحتوي على 113 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والبطاطا والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. حاول كعك سمك القد الملح البرتغالي, كعك سمك القد بالملح مع مايونيز هربيد، و سمك القد المحمص مع الطماطم والبصل الأحمر لوصفات مماثلة.