صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

كعك اللحم الإيطالي

كعك اللحم الإيطالي
وصفة الكعك كرات اللحم الإيطالية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في جميع أنحاء 45 دقيقة. هذه الوصفة تقدم 24 حصة مع 627 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون كل. ل $1.06 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون وجبن البارميزان وكرات اللحم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول كرات لحم الديك الرومي على خبز الثوم المحمص, فطيرة اللحم الإيطالية، و توابل كرات اللحم الإيطالية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
دع العجين يقف في درجة حرارة الغرفة 25-30 دقيقة أو حتى يلين.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
2
قطع كل لفة في النصف. لف كل جزء حول كرة اللحم ، مع إحاطة كرات اللحم تماما ؛ قرصة العجين بقوة لختم.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
3
ضعها على صفائح خبز مدهونة بالزبدة ، بحيث يكون جانب التماس لأسفل. دعها ترتفع في مكان دافئ حتى تتضاعف تقريبا ، حوالي 1-1/2 إلى 2 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
سخن الفرن إلى 350°.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
اخبزيها لمدة 12-15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
يرش الجبن والريحان.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
7
تقدم مع صلصة المارينارا.
المكونات سوف تحتاج
1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز