صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة2
مجلة

كعك القرفة

كعك القرفة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب كعك القرفة. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 190 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 30 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك سكر وسكر بني وهيل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعك القرفة, كعك القرفة، و كعك القرفة لوصفات مماثلة.