كعك القرع الجوزي من فران

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الإفطار، لذا جرّب كعك القرع الجوزي من فران. هذه الوصفة تكفي 15 وجبة تحتوي على 167 سعرة حرارية و 3 جرامات من البروتين و 8 جرامات من الدهون لكل وجبة. مقابل 37 سنتًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واحصل على صودا الخبز والزبدة والبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض . تقدمها لك شركة Allrecipes. تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة من التحضير إلى الطبق. مع درجة ملعقة 34% ، هذا الطبق ليس مذهلاً للغاية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: قضبان القرع الجوزي والفستق الخالية من الجلوتين ، القرع الجوزي المخبوز والجزر الأبيض ، وحساء القرع الجوزي والتفاح .