كعك السمك الحار
قد يكون كعك السمك الحار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. ل 9 9.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 74% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 100 جرام بروتين, 83 جرام دهون، وما مجموعه 1397 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والملح والبطاطا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي كعك السمك الحار, كعك السمك الحار مع صلصة المانجو، و كعك السمك بالقشور مع صلصة الطماطم الحارة.