كعك السلطعون مع صلصة الثوم المعمر
كعك السلطعون مع صلصة الثوم المعمر قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 98 سعرة حرارية. ل Serving 2.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 15. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقط لحم السلطعون المقطوع ، وتوابل الخليج القديم ، وفتات الخبز ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 43%، وهو صلب. حاول كعك السلطعون الصغير مع صلصة الثوم والثوم المعمر, كعك السلطعون المشوي مع صلصة الثوم المعمر والكبر، و كعك السلطعون الثوم المعمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير كعك السلطعون, الجمع بين أول 9 المكونات في وعاء كبير, التحريك بلطف فقط حتى يتم الجمع بين الخليط وسوف تعقد شكل. تقسيم الخليط إلى 30 أجزاء متساوية (حوالي 2 ملعقة طعام لكل منهما) ، وتشكيل كل في باتي 2 بوصة.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
إضافة 8 الفطائر; طبخ 2 دقيقة. اقلب الفطائر بعناية. طهي 2 دقيقة إضافية أو حتى تصبح ذهبية اللون.
ضع الفطائر على صينية خبز كبيرة في طبقة واحدة. كرر الإجراء مع رذاذ الطبخ والفطائر المتبقية. تغطية الفطائر مع غلاف بلاستيكي ، وتجميد حتى شركة.
ضعه في أكياس بلاستيكية بسحاب ؛ تجمد حتى 3 أشهر.
ذوبان الجليد الكعك بين عشية وضحاها في الثلاجة.
قم بتغطية صينية خبز كبيرة برذاذ الطهي ؛ ضع الفطائر على صينية الخبز في طبقة واحدة.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 20 دقيقة أو حتى تسخن جيدا.
لتحضير الصلصة ، يمزج الثوم المعمر والمكونات المتبقية في وعاء صغير.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ
شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج خيارات رائعة للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. عائلة فرانك كروم لويس فينيارد الاحتياطي شاردونيه مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 62 دولار لكل زجاجة.
![فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه]()
فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه
النبيذ هو القش الأصفر في اللون. على الأنف يعبر عن الكمثرى المحمصة البطيئة وزهور زهر العسل. على الحنك, النبيذ مشرق وجسم كامل, مع الكثير من ليمون ماير ونكهات المشمش الطازجة.