كعك السلطعون
بحاجة الى بيسكاتاريان هور دوفر? يمكن أن تكون كعك السلطعون وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.49 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 392 سعرة حرارية. إذا كان لديك خبز ساندويتش ، وأوتاد ليمون ، وصلصة رسيستيرشاير ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 54%. وصفات مماثلة تشمل كعك السلطعون القديم من إيبيت جريل - تشتهر كعكات السلطعون هذه بعدم وجود أي حشو ، والكثير من النكهة, كعك السلطعون مثل كوخ السلطعون جو، و كعك السلطعون.
تعليمات
المسيل للدموع الخبز إلى قطع صغيرة في وعاء مع سرطان البحر.
يضاف المايونيز وصلصة رسيستيرشاير و 2 ملعقة كبيرة بيضة (تخلص من الباقي) ورشة ملح.
تخلط معا بلطف ولكن بدقة ، ثم تشكل في 4 فطائر (حوالي 3 بوصات في القطر).
سخني الزبدة في مقلاة ثقيلة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة حتى تهدأ الرغوة ، ثم اطهي كعك السلطعون ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 6 دقائق.
البطاطس المقلية و / أو الخضر الطفل قذف مع صلصة الليمون.