كعك التقوقع بالكاري

تخدم هذه الوصفة 40 وتكلف 26 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 175 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الأرض, مايونيز, البانكو, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكاري الكباب الاسكالوب مع الاسكواش, الكاري الاسكالوب-سلطة التفاح، و سلطة الاسكالوب بالكاري مع صلصة المانجو لوصفات مماثلة.