كعك البطاطس مع سمك السلمون المدخن

كعك البطاطا مع سمك السلمون المدخن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 30. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 38 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب كامل الدسم والشبت وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 2 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كعك البطاطس مع سمك السلمون المدخن, كعك سمك السلمون المدخن مع كريمة الثوم، و سمك السلمون المدخن وكعك سمك القد لوصفات مماثلة.