كعك الباندان التابيوكا المطهو على البخار
كعك الباندان التابيوكا المطهو على البخار
على البخار باندان التابيوكا كعك اللؤلؤ هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 338 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك أوراق الباندان ودقيق التابيوكا والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 13%. وصفات مماثلة هي بودنغ لؤلؤة التابيوكا, شاي الحليب مع كرات آيس بيرل التابيوكا، و حساء لؤلؤ الموز وجوز الهند والتابيوكا.