كعك الإفطار التفاح البقان
قد تكون كعك الإفطار من أبل-البقان مجرد الخبز الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 284 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف 63 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الدقيق وتفاح الجدة سميث والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الكعك? لفات? الكعك? الخبز آلة التفاح الإفطار الكعك الكعك, التفاح البقان الكعك لزجة، و من السهل التفاح البقان الكعك لزجة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخفقي الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح وقشر الليمون.
قطع 1/4 كوب زبدة مبردة إلى قطع 1/4 بوصة. باستخدام خلاط المعجنات أو أصابعك ، قم بتقطيع الزبدة أو فركها في خليط الدقيق حتى تشبه الوجبة الخشنة.
صب في الحليب في كل مرة; يقلب فقط حتى جنبا إلى جنب. يغطى بغلاف بلاستيكي ويبرد حتى يبرد ، من 10 إلى 15 دقيقة.
في هذه الأثناء ، في مقلاة من 1 1/2 إلى 2 لتر على نار متوسطة منخفضة ، تذوب 1/2 كوب زبدة متبقية. ضجة في شراب الذرة والسكر البني والقرفة وجوزة الطيب.
صب الخليط في الجزء السفلي من 8-من 8 بوصة عموم الخبز.
يرش البقان بالتساوي على الخليط. قشر والتفاح الأساسية وشريحة رقيقة قدر الإمكان.
اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق قليلا. اعجن حوالي 15 مرة ، مع إضافة كمية كافية من الدقيق لمنع العجين من الالتصاق. مع دبوس المتداول مطحون ، لفة العجين في مربع 12 بوصة.
توزيع شرائح التفاح والزبيب على العجين ، وترك الحدود 1 بوصة على طول الحافة العلوية. العمل من أسفل ، نشمر العجين ، والضغط كما تذهب.
قطع لفة بالعرض إلى 9 شرائح.
وضع شرائح مسطحة على شراب والبقان في المقلاة.
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 30 دقيقة. اقلب طبقا فوق المقلاة ، وامسكهما معا بإحكام ، اقلبهما مرة أخرى. ارفع المقلاة واترك اللفائف تبرد حوالي 15 دقيقة.