كسول لازانيا
وصفة اللازانيا كسول يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 306 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جبنة بارميزان وجبنة شيدر خفيفة ممزوجة مسبقا وصلصة السباغيتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق صلب. حاول لازانيا كسول اليوم, كسول لازانيا، و كسول لازانيا لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى اللحم في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونه بنيا مع التحريك حتى ينهار.
يصفى جيدا ويعيد اللحم إلى المقلاة.
أضف الصلصة ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 5 دقائق.
يمزج الجبن القريش وجبن البارميزان في وعاء ؛ توضع جانبا.
انتشار 1/2 كوب خليط اللحوم في الجزء السفلي من 13 س 9 بوصة طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ. رتب 4 نودلز فوق خليط اللحم ؛ ضع نصف خليط الجبن القريش ، 1 كوب خليط اللحم ، و 1/3 كوب جبن شيدر. كرر الطبقات ، وتنتهي مع الشعرية.
يوزع خليط اللحم المتبقي على المعكرونة. يغطى ويخبز في 350 لمدة 30 دقيقة. كشف ؛ يرش مع 1/3 كوب جبن شيدر ، ويخبز 5 دقائق أخرى أو حتى يذوب الجبن.
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.
مقبلات مع البقدونس ، إذا رغبت في ذلك.