كسكس النبيذ الاحمر

بحاجة الى مشروب نباتي? يمكن أن يكون كسكس النبيذ الأحمر وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 208 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من نبات الكبر وزيت الزيتون والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نبيذ أحمر-دجاج مطهو ببطء مع الكسكس, نبيذ أحمر-دجاج مطهو ببطء مع الكسكس، و كسكس وردي اللون (كسكس إسرائيلي مع البنجر والجوز) لوصفات مماثلة.