كريمة حامضة ، شيدر ، وفطائر البطاطس المعمر

قد تكون الكريمة الحامضة والشيدر وفطائر البطاطس المعمر مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 208 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 7. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من مزيج فطيرة البطاطس والحليب وجبن الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول عجة الشيدر والثوم المعمر والقشدة الحامضة, كعك البطاطس الكريما الحامضة، و البطاطس المخبوزة الأساسية مع لحم الخنزير المقدد والقشدة الحامضة والثوم المعمر لوصفات مماثلة.