كريم حريف خفيف
بحاجة الى خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية? يمكن أن تكون الكريمة الحامضة الخفيفة من كايين وصفة رائعة لتجربتها. ل 3 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 32. حصة واحدة تحتوي على 7 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الملح والقشدة والفجل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل غوان داك فيندالو في صلصة كايين الحارة والحامضة, شوكولاتة ساخنة مريرة ، موز-جينجرسناب بروليه ، كريمة كايين المخفوقة، و سلطة الأرز البري الخالية من الغلوتين مع شانتيريل والكرز الحامض وكريمة الكاجو الحامضة.
تعليمات
يمزج 1/2 كوب من القشدة الحامضة الخفيفة ، 1 ملعقة كبيرة ماء ، 1/2 ملعقة صغيرة من خردل ديجون ، 1/4 ملعقة صغيرة ملح ، واندفاعة من الفلفل الأحمر المطحون في وعاء صغير. ضجة في 2 ملاعق صغيرة أعدت الفجل ، إذا رغبت في ذلك.