صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

كريم القيقب بالنعناع

كريم القيقب بالنعناع
القيقب النعناع كريم هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 8 حصص. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 107 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. توجه إلى المتجر واحصل على كريمة الخفق وخلاصة النعناع واللبن وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول كعكة الجبن الصغيرة من القيقب مع كريمة القيقب المخفوقة بالسكر البني, آيس كريم النعناع والكمأة مع صلصة النعناع والشوكولاتة، و قضبان التفاح القيقب مع الصقيل الجبن القيقب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يخفق الكريم بسرعة عالية باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تتشكل قمم ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
2
يضاف الزبادي والشراب وخلاصة النعناع ويخفق حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
عصير التوت البري الأبيضعصير التوت البري الأبيض
علبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًاعلبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًا
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة