صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
مجلة

كريم الدجاج مع حساء الأرز البري

5
4
3
2
1
كريم الدجاج مع حساء الأرز البري

كريم الدجاج مع حساء الأرز البري

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كريمة الدجاج مع حساء الأرز البري. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 555 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من الزيت النباتي وحبيبات مرق الدجاج والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السمن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة الفول السوداني الجليد الكوكيز كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد جدا. حاول شوربة كريمة الدجاج والأرز البري, شوربة كريمة الفطر بالدجاج والأرز البري، و كريم محلية الصنع من حساء الدجاج مع الأرز البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بطهي الأرز البري وفقا لتوجيهات العبوة ، لكن ارفعه عن النار قبل 15 دقيقة من الانتهاء.
المكونات سوف تحتاج
الأرز البريالأرز البري
2
صفي السائل الزائد واتركيه جانبا.
3
في قدر مرقة على نار عالية ، اخلطي الدجاج والماء. يغلى المزيج ثم يخفض الحرارة إلى درجة منخفضة. يطهى على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الأسهمالأسهم
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
إزالة الدجاج من وعاء ، والسماح لها لتبرد. سلالة مرق من وعاء ، والاحتياطي في وقت لاحق. عندما يبرد الدجاج ، أخرج اللحم من العظام ، وقطعه إلى قطع صغيرة الحجم ، واحتفظ به. تجاهل الدهون والعظام.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
في نفس القدر على نار متوسطة ، اقلي الكرفس والبصل في الزيت لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
الأسهمالأسهم
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
إضافة الفطر ، والغطاء. يطهى لمدة 5 إلى 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج كل شيء. أعد المرق إلى وعاء المرق ، وأضف الأرز البري المطبوخ جزئيا. ضجة في المرق والفلفل الأبيض والملح ؛ ينضج ، مكشوف ، لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الأرز البري المطبوخالأرز البري المطبوخ
فلفل ابيضفلفل ابيض
الفطرالفطر
ماجيماجي
الأسهمالأسهم
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
في هذه الأثناء ، تذوب المارجرين في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة. ضجة في الدقيق حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
السمنالسمن
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
8
خفقت في الحليب ، ومواصلة الطهي حتى يصبح الخليط شمبانيا وسميكة.
المكونات سوف تحتاج
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
9
أضف بعض خليط المرق إلى خليط الحليب ، واستمر في التقليب ، ثم قلب كل خليط الحليب في خليط المرق.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
الحليبالحليب
10
اخلطي لحم الدجاج المحجوز والنبيذ الأبيض. السماح لهذا للحرارة من خلال لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
لحم الدجاجلحم الدجاج
النبيذ الأبيضالنبيذ الأبيض
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا