كريب مع صلصة الكراميل

قد يكون الكريب مع صلصة الكراميل مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 260 سعرة حرارية. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 61 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط جميع الدقيق الغرض ، كريم الثقيلة ، واستخراج فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول كريب مع صلصة الكراميل والبقان المحمص, كرم محشوة بالتفاح مع صلصة الكراميل، و كريب الشوكولاتة بالفراولة مع صلصة الكراميل لوصفات مماثلة.