صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة15
مجلة

كريب محشو بالشوكولاتة مغطى بصلصة الفراولة

كريب محشو بالشوكولاتة مغطى بصلصة الفراولة
الشوكولاته شغل نسيج مغطاة صلصة الفراولة قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الخاص بك مربع صفة وجبة الصباح. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 532 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. إذا كان لديك زبدة, الوالج الكبرى مارنييه, حليب, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول كريب الشوكولاتة بالفراولة مع صلصة الكراميل, كريب مملوء بالفراولة مغطى بدولسي دي ليتشي، و كرم محشوة بالتفاح مع صلصة الكراميل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء الخلط ، اخلطي الدقيق والبيض والحليب معا حتى تصبح ناعمة. يجب أن يكون الخليط فضفاضا وخفيفا.
المكونات سوف تحتاج
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
2
سخني مقلاة صغيرة غير لاصقة على ارتفاع متوسط. زبدة المقلاة بخفة مع 1/4 من الزبدة. امسح أي فائض.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
3
صب الخليط في المقلاة ودوامه بحيث يغطي الخليط الجزء السفلي من المقلاة. عندما كريب ذهبي على الجزء السفلي, تسليم ويطهى على الجانب الآخر حتى الذهبي.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
4
إزالة والسماح لتبرد. كرر مع الخليط المتبقي.
5
في وعاء ، اخلطي الجبن والكاكاو معا.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
مشروب البندقمشروب البندق
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
أضف القليل من الحليب لفكه ، على الرغم من أنك تريد أن يصبح الخليط سميكا. ملعقة في 3 نسيج ولفة لهم حتى مغلقة.
المكونات سوف تحتاج
الكريبالكريب
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
7
ضع جنبا إلى جنب على طبق التقديم.
8
سخني مقلاة كبيرة على نار عالية. أضيفي الزبدة المتبقية ثم الفراولة. طهيها بخفة وإضافة جراند مارنييه. كن حذرا عند القيام بذلك والوقوف مرة أخرى من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
جراند مارنييهجراند مارنييه
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
9
دع الكحول يطهى ويرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
الكحولالكحول
10
يرش السكر ويقلب حتى يمتزج جيدا. ملعقة فوق الكريب وتقدم دافئة.
المكونات سوف تحتاج
الكريبالكريب
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)