صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص11
نقاط الصحة1
مجلة

كريب كريم الفراولة

كريب كريم الفراولة
وصفة الفراولة كريم كريب يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 11 حصص مع 379 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. لم يحب الكثير من الناس هذه الوجبة الصباحية. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والفراولة ، وتلوين الطعام ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول بيلي الأيرلندية كريم كريب مع كريم, كريب مع خشب القيقب والجوز برالين وكر أوشمي فراششي، و كريب الفراولة مع كريم ماسكاربوني الفراولة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، والجمع بين الحليب والبيض والزبدة واستخراج.
المكونات سوف تحتاج
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يمزج الدقيق والسكر والملح ويضاف إلى خليط الحليب ويخلط جيدا. تغطية وبردت لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
تسخين مدهون بخفة 8 في. مقلاة نونستيك على نار متوسطة ؛ صب 2 ملعقة طعام الخليط في وسط المقلاة. رفع وإمالة عموم لمعطف أسفل بالتساوي. يطهى حتى يظهر الجزء العلوي جافا ؛ اقلبه واطهيه لمدة 15-20 ثانية.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
إزالة إلى رف الأسلاك. كرر مع الخليط المتبقي ، تشحيم المقلاة حسب الحاجة. عندما تبرد ، رص الكريب بورق مشمع أو مناشف ورقية بينهما
المكونات سوف تحتاج
الكريبالكريب
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
في قدر صغير, الجمع بين السكر ونشا الذرة; ضجة في الماء وعصير الليمون حتى تصبح ناعمة. يغلى المزيج على نار متوسطة ؛ يطهى ويحرك لمدة 1 دقيقة أو حتى يتماسك. ضجة في استخراج وتلوين الطعام إذا رغبت في ذلك. رائع.
المكونات سوف تحتاج
من 24 إلى 28 قطعة من عرق السوس متعدد الألوان (9-1/2 بوصة لكل قطعة)من 24 إلى 28 قطعة من عرق السوس متعدد الألوان (9-1/2 بوصة لكل قطعة)
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
6
أضف الفراولة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
7
في وعاء صغير ، اخفقي الكريمة حتى تتشكل قمم صلبة ؛ توضع جانبا. في وعاء كبير ، اخفقي الجبن الكريمي وسكر الحلوانيين والفانيليا حتى تصبح ناعمة. ملعقة 2 ملاعق كبيرة مدورة من ملء وسط كل كريب ؛ نشمر. قمة مع تتصدر الفراولة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
قشر برتقال مبشور إضافي، اختياريقشر برتقال مبشور إضافي، اختياري
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي