كريب التفاح والقرفة اللذيذ

قد يكون كريب التفاح والقرفة اللذيذ وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 278 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف 61 سنتا لكل وجبة. وجد 193 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. أحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. إذا كان لديك زيت نباتي ونشا ذرة وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل سوبر بسيطة التفاح والقرفة الحلوى كريب, كريب التفاح والقرفة مع جبنة ماسكاربوني القيقب # ميستيريديش، و كريب القرفة والفانيليا.

تعليمات

اخفقي البيض والملح معا في وعاء. يقلب الدقيق تدريجيا في البيض ، بالتناوب مع 2 كوب حليب حتى يتم دمجه بالكامل. يخفق 1/4 كوب زيت نباتي و 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة في خليط الدقيق. الثلاجة الخليط لمدة 1 ساعة على الأقل.

المكونات سوف تحتاج

1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة

ورق الأرز

ملح $ فلفل أسود مطحون طازج

زيت القلي، ويفضل زيت الكانولا

بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

المعدات التي سوف تستخدمها

عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري

حلوى بيتشي-أو

اخلطي التفاح والسكر و 2 ملعقة صغيرة قرفة و 2 ملعقة طعام ماء في قدر.

المكونات سوف تحتاج

ورق الأرز

1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات

شريط قشر الليمون

شريحة واحدة من قشر الليمون

المعدات التي سوف تستخدمها

أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين

اخفقي نشا الذرة و 1 ملعقة كبيرة ماء في وعاء صغير ؛ تصب في خليط التفاح.

المكونات سوف تحتاج

6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة

1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات

شريحة واحدة من قشر الليمون

المعدات التي سوف تستخدمها

عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري

حلوى بيتشي-أو

ينضج خليط التفاح على نار متوسطة مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى سميكة ، 8 إلى 10 دقائق. الدفء.

المكونات سوف تحتاج

1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات

خفقت 1 1/2 ملاعق كبيرة من الحليب في الخليط المبرد.

المكونات سوف تحتاج

بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن

المعدات التي سوف تستخدمها

عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري

سخني حوالي 1 ملعقة صغيرة من الزيت النباتي في كريب أو مقلاة على نار متوسطة.

المكونات سوف تحتاج

1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة

صب حوالي 1/3 كوب الخليط في الزيت الساخن ؛ تلميح وتدوير عموم كريب حتى يغطي الخليط المنطقة بأكملها. اطبخي حتى تبدأ الحواف في الالتفاف بعيدا عن جوانب المقلاة ، حوالي 30 ثانية ؛ اقلب الكريب واستمر في الطهي حتى يصبح لونه ذهبيا خفيفا على الجانب الآخر ، حوالي 30 ثانية أخرى.

المكونات سوف تحتاج

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة

إزالة كريب من المقلاة ، إضافة المزيد من النفط ، وكرر مع الخليط المتبقية.

المكونات سوف تحتاج

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة

تسكب حشوة التفاح في كل كريب ؛ اطو الكريب فوق الحشوة وقدميها.

المكونات سوف تحتاج

1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات