كروستيني مع الجبن الأزرق والطماطم
بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن يكون كروستيني مع الجبن الأزرق والطماطم وصفة رائعة لتجربتها. ل 9 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 14 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن كريم والملح والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الجبن الأزرق ومربى التين كروستيني, الجبن الأزرق والتين كروستيني، و كروستيني مع الخوخ والجبن الأزرق لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي شرائح الرغيف الفرنسي على صينية خبز ؛ قم بتغطية الشرائح برذاذ الطهي.
تخبز في 400 لمدة 5 دقائق أو حتى يتم تحميص الخبز ؛ توضع جانبا.
أثناء خبز الخبز ، اخلطي الجبن الكريمي والجبن الأزرق في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف. الميكروويف على ارتفاع 15 ثانية أو حتى خففت.
يضاف الثوم والفلفل ويقلب حتى يمتزج.
يمزج الطماطم والريحان والملح في وعاء صغير.
انتشر حوالي 1 ملعقة صغيرة من خليط الجبن على كل شريحة خبز ؛ أعلى مع 2 ملعقة صغيرة من خليط الطماطم.