كروستاتا الفاكهة الصيفية

فاكهة الصيف كروستاتان هو نباتي الحلوى. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 606 سعرة حرارية, 6 غرام من البروتين، و 39 غرام من الدهون كل. ل 1.3 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. سيكون ضربة في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 10 سيقولون أنها ضربت المكان. إذا كان لديك ماء مثلج وتوت أزرق وسكر فائق النعومة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 55 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول كروستاتا الفاكهة الصيفية (إينا جارتن), الصيف البرقوق كروستاتا، و الخوخ الصيفي وكروستاتا الراوند لوصفات مماثلة.