صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة98
مجلة

كرنب بروكسل مع خل الجوز والليمون

كرنب بروكسل مع خل الجوز والليمون
قد تكون كرنب بروكسل مع خل الجوز والليمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 114 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من قشر الليمون والفلفل وزيت الجوز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 268 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سلمون ألاسكا البري مع كرنب بروكسل وخل الجوز والليمون من الأكل الجيد, براعم بروكسل مع صلصة الجوز، و براعم بروكسل مع صلصة الجوز.