كرنب بروكسل المحمص مع الملفوف والصنوبر

براعم بروكسل المحمص مع الملفوف والصنوبر والجوز هو خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 83 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والفلفل الحار والعسل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول كرنب بروكسل المحمص مع الملفوف والصنوبر, كرنب بروكسل المحمص مع الملفوف والصنوبر، و براعم بروكسل المحمصة مع الصنوبر لوصفات مماثلة.