كرانشي ادامامي سلو

قد يكون مقدد ادامامي سلطة الكرنب مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 168 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الجزر, خل النبيذ, زيت السمسم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلو الكرفس مع ادامامي, ادامامي والبصل الأخضر مع صلصة الليمون البرتقالي، و كرانشي جيكاما سلو.