كرات ماتزو
كرات ماتزو قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 26 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 73 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. إذا كنت قد قدمت الدهون الدجاج والبيض ، وجبة ماتزو ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 15 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول كرات ماتزو, كرات ماتزو، و ثقالة ماتزو كرات لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
اخفقي صفار البيض ومرق الدجاج ودهن الدجاج والبقدونس والملح. ضجة في وجبة ماتزو. في وعاء الخلاط الكهربائي مع ملحق الخفق ، اخفق بياض البيض مع قليل من الملح حتى يصبح صلبا.
اخفقهم في خليط ماتزو حتى يصبح ناعما. برد لمدة 15 دقيقة على الأقل ، أو حتى يصبح الخليط سميكا.
شكل كرات حجم كرات الغولف بتشكيلها مع الملاعق 2 ، المتداول لهم بيديك ، أو شفط لهم مغرفة الآيس كريم صغيرة. أسقطها في مرق الدجاج المغلي واطهيها لمدة 30 دقيقة ، أو حتى تنضج وتنفخ بالكامل ، مع التقليب مرة واحدة.
ترفع وتقدم ساخنة في حساء الدجاج.