صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

كرات لحم ثوم سوبر سبايسي

كرات لحم ثوم سوبر سبايسي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كرات اللحم بالثوم الحارة جدا. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 20 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 575 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة شريحة لحم 1 والبيض والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحوم البقر المنغولية فائقة البساطة والحارة, سوبر الشر' لحم الخنزير المقدد اللحم، و كرات اللحم السويدية سهلة للغاية لوصفات مماثلة.

المكونات

1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة397فلفل هابينروالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكسرة المفرقعكسرة المفرقع2(جزئيا و)(جزئيا و)1جبنة بارميزان مبشورةصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون1الخضروات (مثل السبانخ)شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي13/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم397فلفل هابينروصلصة الانتشيلادا الخضراءصلصة الانتشيلادا الخضراء454فلفل هابينروهمبرغرهمبرغر2القشرة: فتات بسكويت غراهامحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة1صغير1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً0الخضروات (مثل السبانخ)اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل حار متنوع (هالبينو ، هابينيرو، حريف ، شبوتل مدخن ، بوبلانو ، إلخ )فلفل حار متنوع (هالبينو ، هابينيرو، حريف ، شبوتل مدخن ، بوبلانو ، إلخ )0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1جبنة بارميزان مبشورةأ-1 صلصة ستيكأ-1 صلصة ستيك1جبنة بارميزان مبشورةالخردل الأصفرالخردل الأصفر